miyukonの気ままなブログ

日々の生活をドラマやダイエットを中心に書いています。よろしくお願いします。

2021年01月

早いもので、もう1月も終わりですね。今年に入って、訪問していただく方が増えて、本当に嬉しいです。ありがとうございます。


さてダイエットの件ですが、レコーディングダイエットだの、寒い時は増えるのが当たり前だの、冬眠の時期だの、散々言い訳をしてきました。その結果をグラフで示していきたいと思います。現実から目を逸らしてはいけません。


まずは体重から

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見事に上がってます。冬は太るもんだと開き直ったとたんの激増。ひえー😹


ダイエット始めた時からの記録

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V字になりそうなところで、踏ん張っている感じです。

そして何より大事な体脂肪

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微増が続いてますねー。

月で見ると

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ギリギリ踏ん張っている感じです。

まだまだ寒い2月、どうしましょうかね。とても走れないし、どうにか踏ん張って、春を待ちますか。その頃にはコロナおさまっているといいな。ステイホームは太る!いや、太らない人もいるから、断言してはいけません。グウタラな私は太るのです。




本日の体重52.8キロ
  体脂肪32.8%

食事
朝食ドリア
昼食チーズバーガー ポテト
夕食ステーキ サラダ ビール
間食アップルパイ

運動
スクワット20回


スクワットする癖はつきました。仕事がない日は朝食たべちゃいますねー。


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押してくださった方ありがとうございました。

ドラマネタです。


寿一(長瀬智也)が二十八世観山流宗家を継承すると宣言したことにより、父の寿三郎(西田敏行)から門弟にそのことを告げる日がやってきた。寿三郎が後継者決定を声高に宣言するものの、門弟たちからは不満の声が続出。収拾がつかなくなった一同を前に寿三郎は、1週間後に寿一に高砂を披露させることを約束してしまうのだった。
同じ頃、ネットでさくら(戸田恵梨香)の過去の写真を発見した踊介(永山絢斗)は、彼女のことを秘密裏に調べ進めていた。一方、寿一は高砂の稽古に励みつつもある悩みを抱えていた。プロレスラーをやめてしまい、お金がないのだ。息子の養育費も払えなくなった寿一は、寿限無(桐谷健太)に土下座をし借金を申し出るのだが、驚愕の事実を知ることとなり・・・。
ホームページより引用しました。
ネタバレあります。






長瀬智也の高砂、さすがにうまかったですね。さまになってたし、華があります。やはりスターは違いますね。


学生の頃、学校で能を見て、爆睡した思い出があります。長瀬智也だったら、かぶりついて見てたかもしれません。ミーハーですが、そんなもんじゃないでしょうか。


プロレスの皆さんは1話だけだと思ったけど、これからも出てくるようで、良かったです。ひろき君ことプリティ原!応援してます。


西田敏行の演技は、哀愁漂う中に、笑いがあって、ちょっとチャップリンを思わせます。見事ですね。歳を取るとはどういうことかと、考えさせてくれます。


さくらちゃんは曲者だけど、悪い人じゃなさそう。単に遺産目当てだったら、もっと孤独な人を狙いそうですもんね。寿三郎との間に本当の恋が芽生えたらいいな。


そんなに進展がなかった二話ですが、楽しんで見られました。次回も楽しみにしてます。

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本日の体重53キロ
  体脂肪32.7%

食事
朝食なし
昼食パスタ
夕食ドリア 糖質オフビール
間食ナッツ

運動
スクワット20回


朝食抜いても、パスタは太る!どうしても食べたかったのですが、しばらくは我慢ですね。

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この前、次のような相談を見ました。

「息子の学歴が恥ずかしい」と告白する46歳女性に、鴻上尚史が厳しく指摘した“真実”とは

連載「鴻上尚史のほがらか人生相談~息苦しい『世間』を楽に生きる処方箋」

AERAdot.から引用しました。

(なお、この人生相談はとてもおすすめです。本もありますが、ネットでも見られるので、よろしければ、是非見てみてください。)



鴻上さんは、真摯に長文でお答えしています。詳しくは読んでもらうこととして、一部を抜粋すると、応援者と当事者は違う、それが分かるためにも、お母さんが勉強して、有名大学にいけばどうですかとのことでした。


私はこのお母さんはとても素直だなと思いました。また、息子さんは22歳とのことなので、何年生かわからないけど、それだけたっても、まだ心の整理がつかないのか、とも思いました。それだけ、思い入れが大きかったのでしよう。


鴻上さんの回答も、ぐうの音も出ない、その通りとしかいえないです。でもねー。愚痴が出ますよね。いい意味で諦めた方がいいし、自分の人生を歩んだ方がいい。でも諦めがつかない。


私も子どものことは、先生に注意されたくらい、厳しかったと思います。指定校で大学決めた時は、本当に落ち込みました。今諦めがついているのは、長女が楽しんで学校生活送っているからかなー。コロナなのにね。


それにやっぱり頭の良さ、勉強することが好きかも含めて、生まれもったものが大きいとわかったこともあります。結局生まれつきなんですねー。やれやれ。


おっと、まだ次女が高一なので、悟ってはいけませんね。まだまだ可能性を信じて、お尻を叩きますよー。



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本日の体重52.9キロ
  体脂肪32.7%

食事
朝食青椒肉絲丼
昼食チーズバーガー ポテト
夕食カレーライス
間食プチシュー

運動
筋トレダンス20分

これ以上増えないようにしないといけないですねー。




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押してくださった方ありがとうございました。









ドラマネタです。

はりきってわたる(東啓介)とのデートに向かったそら(浜辺美波)。しかし、あおい(菅野美穂)の心配通り、慣れない異性との交流で、娘・空の初デートは想定外のアクシデントに見舞われる!

おだやでは、ゴンちゃん(沢村一樹)のもとに見合い話が舞い込んだことで碧との関係に変化が。恋をしていないと恋愛小説が書けない碧は、新作小説がはかどらず仕事もスランプに。碧は漱石そうせき(川上洋平)の後押しでゴンちゃんとデートすることになるが……。母・碧のデートにも、まさかの結末が待っていた!

一方で漱石はストーカー気質の恋人・沙織さおり(福原遥)の異常なまでの執着に手を焼いていた。同じ出版社でバイトまで始めた沙織は、漱石を24時間監視していて……。 そしてひかる(岡田健史)は、元家庭教師の未羽みわ(吉谷彩子)に想いを寄せながらも、年上の未羽との関係に密かに傷を抱えていた。さらに、エリート一家の中で、オタクで落ちこぼれの自分が認められていないことにコンプレックスを感じているのだが……。


ホームページより抜粋して引用しました。

ネタバレあります。










面白くない、面白くない、面白くない。菅野美穂が痛い。


でもロンバケの時も、初めは山口智子が痛すぎて、どうなることかと思いましたが、伝説のドラマとなりましたよね。だから我慢して見ているのですが、もう3話目ですよ。これから面白くなればいいのですが…。


ただ、岡田健史君がすごく自然な素敵な演技をしているので、それだけが救いです。空ちゃんとうまくいくといいね。



空ちゃんの年齢だと、鼻毛はやっぱり許せないかな。沙織ちゃんのストーカーになってしまうところもわかるー!って感じです。若さってなんていうか、痛々しいですよね。でも許せる。私も、みんなも、誰もが通ってきた道ですもんね。



菅野美穂演じる碧も、自然に恋に落ちれば、いいのに、頑張っている感があるから、受け付けられないのでしょうか。ゴンちゃんにこっぴどく振られるところは、自然体で、とても良かったんですけどね。



なんだかんだ文句をいいながら、きっと来週も見るでしょう。新たな展開お願いします!できれば若い子中心で!




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本日の体重52.8キロ
      体脂肪32.7%

食事
朝食なし
昼食カツ丼
夕食青椒肉絲丼 うどん ビール
間食チョコレートケーキ

運動
スクワット20回


寒いから、脂肪が必要ですね。筋肉は何処へ?


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押してくださった方ありがとうございました。











ドラマネタです。


付き合っているフリを解消したはずの潤之介 (玉森裕太) から、「俺のこと好き?」と突然質問され戸惑う奈未 (上白石萌音) 。さらに潤之介から自身の写真展の案内状を渡され、仕事中も潤之介のことが頭から離れなくなってしまう。

 一方、『MIYAVI』編集部では創刊号の校了が1週間後に迫っていた。編集部員たちが校了に向けて慌ただしくしている中、編集長の麗子 (菜々緒) から、急遽モデルで柔道家の瀬尾光希のインタビュー特集を別の人物に差し替えるよう指示が出る。光希の特集を担当していた中沢 (間宮祥太朗) は、その指示に納得がいかず「もう編集長にはついていけない」と言い出す。

 さらに、他の編集部員からも麗子への不満が続々と噴出し、麗子が辞めるか編集部員が辞めるかの二択を迫られる事態に…。

ホームページより引用しました。


ネタバレあります。





いやー面白くなってきましたね。初めの方の玉ちゃん犬は🐶、超、超、ちょー可愛かったですね。ワンという鳴き声にやられました。掴みはオッケーで、ドラマに入っていけました。


今回は恋愛色多めでした。確かに玉ちゃん犬を飼ってしまったら、いなくなった時、ロスが大きいでしょうねー。でも奈未ちゃんには、果敢に挑戦してほしいな。


上白石萌音ちゃんは、美人じゃないけど、応援したくなる何かを持ってますね。恋も仕事も頑張ってね。


麗子の仕事っぷりは安心して見ていられます。部下がお咎めなしというところは甘いけど、こうなることを見抜いていたのかな。


奈未がバリバリのキャリアウーマンになる過程も、是非描いてほしいです。恋もいいけど、やっぱり今は仕事でしょ。


意外だったのは、麗子の副社長への態度!実は恋してて、恋愛は初心者レベルなんでしょうか。これからどうなるのでしょうかね?


一緒に仕事している編集者の和田さん、どっかで見たと思ったら、「カメラを止めるな」のゾンビドラマの主演役の女の子なんですねー。きゃーきゃー言ってた女の子です。気づいてましたか?どんぐりさんを筆頭に、この映画からどんどんドラマにでていってますね。


このドラマが1番楽しんでみられるかな。次回も期待してます。


しかし50代母がドラマ見てキュンキュンしているのを尻目に、10代娘姉妹はスルーです。YouTube見てた方が楽しいんだそう。これでいいのか!



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本日の体重52.8キロ
  体脂肪32.4%

食事
朝食なし
昼食ますのすし
夕食豚汁 焼鮭 ごはん 沢庵
間食チョコレートケーキ
運動なし

外食行けないから、駅弁を買って食べました。美味しかったです。





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