本当にやばいっす。
コロナが怖くて、家にいることが多いと、食べることしか楽しみがありません。今や体重54キロオーバー、体脂肪34%オーバーです。
しかしもっとやばいのは顔!二重アゴはもちろんのこと、顔の輪郭がタルタルです。ポンデライオンのような感じです。わかってもらえるでしょうか?
そして昨夜、寝ている時に肩に激痛が…。前に右肩が五十肩になって大変だったのに、今度は左肩です。
全ての原因はぐうたらな私の性格にあります。コロナが怖いという名のもと、クッチャネー、クッチャネー、をし続けた結果です。
歳をとってきて思うことは、綺麗な方というのは、美に興味がある人です。自分に関心があるというか…。そして諦めたとたん、坂道どころか、崖を落ちるように、急激に老けるのです。
美はともかく、肩まで痛めるとは…。完全に運動不足です。そりゃ冷房のきいた部屋で、お菓子片手にテレビばかり見ちゃねー。自業自得です。
右肩をラジオ体操で治したので、左肩も酷くならないうちに毎日やろうと思います。本日やったらだいぶ楽になりました。体が硬くなってて、びっくり、でしたけど。
体もタプタプになってしまったので、運動を再開しようと思います。でもコロナが怖いので、無理はしない!ダイエットもしない!とりあえず歩きましょう。
そして問題は美しさです。ポンデライオンから復活できるのか?
長くなったので、続きます。
目指せ!スッキリ顔!
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押してくださった方ありがとうございました。
コロナが怖くて、家にいることが多いと、食べることしか楽しみがありません。今や体重54キロオーバー、体脂肪34%オーバーです。
しかしもっとやばいのは顔!二重アゴはもちろんのこと、顔の輪郭がタルタルです。ポンデライオンのような感じです。わかってもらえるでしょうか?
そして昨夜、寝ている時に肩に激痛が…。前に右肩が五十肩になって大変だったのに、今度は左肩です。
全ての原因はぐうたらな私の性格にあります。コロナが怖いという名のもと、クッチャネー、クッチャネー、をし続けた結果です。
歳をとってきて思うことは、綺麗な方というのは、美に興味がある人です。自分に関心があるというか…。そして諦めたとたん、坂道どころか、崖を落ちるように、急激に老けるのです。
美はともかく、肩まで痛めるとは…。完全に運動不足です。そりゃ冷房のきいた部屋で、お菓子片手にテレビばかり見ちゃねー。自業自得です。
右肩をラジオ体操で治したので、左肩も酷くならないうちに毎日やろうと思います。本日やったらだいぶ楽になりました。体が硬くなってて、びっくり、でしたけど。
体もタプタプになってしまったので、運動を再開しようと思います。でもコロナが怖いので、無理はしない!ダイエットもしない!とりあえず歩きましょう。
そして問題は美しさです。ポンデライオンから復活できるのか?
長くなったので、続きます。
目指せ!スッキリ顔!
眉毛サロンに行ったこともあったのにねー。
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押してくださった方ありがとうございました。
コメント
コメント一覧 (2)
せっかく仕事で辛い思いして、気づいたら8キロ減だったのに、その
仕事辞めたら元通りに近づきそうです(´;ω;`)ウゥゥ
顔たるんたるんなので、マスク取れません。
私もこれではいけない、でも外は暑いので、エアコンのきいた部屋で
YouTubeの Walks of life 見ながら歩いてますよ~♪
バドミントンもやって、こんなに運動しているのに、ちょっと油断して
ビール飲むと又、増えてます。今度こそ、50キロきるまでは断酒しょうかな。
miyukon
がしました